|
|
|
DLA KOGO NORDIC WALKING?
DLA WSZYSTKICH!
Zapraszamy na KURS ACTIV-LEADER NORDIC WALKING
Data kursu: 23.04 (piątek) godz.17.00
Chętnych prosimy o kontakt telefoniczny (22) 862-00-72 lub 503101041.
Miejsce: Warszawa-Wola, park Sowińskiego, ul.Elekcyjna 17.
Szczegółowe informacje w dziale SZKOLENIA
Zapraszamy do udziału w Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w Nordic Walking - ZŁOTORYJA 2010.
Informacje na stronie http://www.mmpnw.pl/
Nordic Walking:
- To zdrowy tryb życia! Tylko przy Nordic Walkingu pracuje 90% Twojego ciała!
- To sport dla ludzi w każdym wieku!
- To doskonały sposób na walkę z nadwagą (spalasz 30% kalorii więcej niż biegając!)
- Bardzo dobry dla ludzi zagrożonych chorobami serca!
- Zdecydowanie poprawia koordynację ruchową!
- Jest delikatny dla stawów!
- Zdecydowanie pomaga na bóle kręgosłupa i pleców! Świetny sport dla ludzi pracujących za biurkiem!
- Idealny dla sportowców i osób po kontuzjach = bezpieczna rehabilitacja!
- Dla dzieci z wadami postawy, nadwagą i skoliozą.
- Jest ok.40% bardziej efektywny od spaceru bez kijków.
- Można go uprawiać przez cały rok!
Pamiętaj!
Aby w 100% wykorzystać zalety Nordic Walkingu należy chodzić regularnie i stosować odpowiednią technikę marszu!
Zalecamy przejść odpowiednie szkolenia w zakresie techniki chodzenia i posługiwania się kijkami.
|
|
|
PARTNERZY:
|
